La Fondation Grâce à ma mère dirigée par Mme Julie NSUELE, à réunie les femmes de sa structure pour la clôture du mois de la femme, le samedi 29 mars 2025. Cette cérémonie s’est tenue au centre Culturel des pays de L’AFRIQUE CENTRALE.
Cela, avec pour thème : « Femme Congolaise au centre de toutes les ambitions », les participantes ont échangés autour des thématiques liées au développement de l’image de soi, de la santé mentale, la dépression inconsciente ainsi que les B.A-BA de l’entrepreneuriat.
Cependant, cette rencontre qui a été animée par Mme ODIA KABAKELE, Mr ALIDOR MUYAYA et Madame Julie NSUELE, a été l’occasion de partager de bons coups, dans l’objectif de partager les astuces pour le développement personnel mais aussi professionnel dans le but de s’élever ensemble.
Entreprendre à Kinshasa, les B.A-BA
Selon les intervenants, l’entrepreneuriat decoule de la volonté de vouloir changer les choses, au delà de la recherche du lucre, il doit apporter une valeur ajoutée dans le quotidien de la population.
Étant donné que Kinshasa offre plusieurs facilités pour se lancer dans l’entrepreneuriat, les intervenants ont donné un certain nombre des conseils pour réussir.
« Vous pouvez commencer votre business avec avec les tres faibles ressources. Il suffit juste d’avoir une idée et le proposer, les 1ers achats peuvent constituer votre capital de départ. Mais aussi, Vous pouvez commencer votre activité dans l’informel, et le formaliser après », ont-il fait savoir.
Cela, avant de mettre un accent important sur l’usage des réseaux sociaux dans la vie d’un entrepreneur.
« Il faut être dans les réseaux, pour élargir vos horizons ( clients, fournisseurs, informations, marchés, opportunités, conseils,…). Les réseaux sociaux aujourd’hui sont incontournables pour l’entrepreneuriat réussi », ont-il souligné.
Avant de conclure en disant que pour réussir dans l’entrepreneuriat, il faut être passionné, ce qui pousse à la résilience pour surmonter les obstacles.
Dépression inconsciente : tueuse de l’ambition
Lors de ce panel, les intervenants ont laissé entendre que la dépression peut se manifester pendant différents moments et pour diverses raisons, souvent lorsque plusieurs facteurs se combinent. Elle peut faire surface après des événements stressants ou traumatisants, tels que :
1. Des pertes importantes: Le deuil, une rupture amoureuse, la perte d’un emploi ou un changement majeur dans la vie peuvent être des déclencheurs.
2. Le stress chronique: Les situations de stress prolongé, qu’elles soient professionnelles, familiales ou financières, peuvent épuiser les ressources émotionnelles d’une personne et mener à la dépression.
3. Les déséquilibres chimiques et hormonaux: La dépression peut aussi résulter de déséquilibres dans les neurotransmetteurs du cerveau, ou d’un dysfonctionnement hormonal, notamment après une grossesse, pendant la ménopause ou en raison de certaines maladies.
4. La génétique: Certaines personnes sont plus prédisposées à la dépression en raison de facteurs génétiques ou familiaux.
5. Isolement social ou manque de soutien: Les individus qui se sentent seuls ou isolés peuvent développer des symptômes dépressifs, en particulier lorsqu’ils manquent de personnes de soutien sur qui s’appuyer.
6. Problèmes de santé physique: Des maladies chroniques ou graves, des douleurs persistantes ou la prise de certains médicaments peuvent également augmenter le risque de dépression.
Il est important de noter que la dépression ne se manifeste pas de la même manière chez tout le monde et que ses symptômes peuvent varier en fonction de l’individu, de son environnement et de ses expériences de vie. Si vous pensez être confronté à des signes de dépression, il est important de consulter un professionnel de santé pour une prise en charge adéquate.
Remise des Kits métiers aux jeunes filles de la N’SELE
Cette activité a aussi été l’occasion de remettre des kits métiers aux 26 jeunes femmes de Kinkole, ayant bénéficier de la formation gratuite dispensée par la Fondation Grâce à ma mère(GRAME).
Elles ont reçu leurs brevet de fin de formation et ont bénéficié des kits métiers de réinsertion socio-économique.
Il sied de noter que la Fondation GRAME est une ASBL d’encadrement et de promotion de l’autonomisation de la femme congolaise, par voie de renforcement des capacités professionnelles et la création des activités génératrices des revenus.
Joséphine Mawete